学院开展“新生第一课”《润心筑梦青春，健康成长追梦》专题讲座

根据学校2023级新生入学教育工作安排，为帮助新生更好地适应大学生活，9月2日下午，生命科学与工程学院在犀浦校区举行“学思讲坛”暨新生第一课，西南交通大学心理研究与咨询中心副主任（主持工作）、研究生导师、心理学博士雷鸣副教授为新生做了《润心筑梦青春 健康追梦成长》的专题讲座。学院党委书记李卓慧、副书记朱炜及学工组全体辅导员、部分新生家长、全体新生参加了新生第一课，活动由朱炜副书记主持。

雷鸣老师从积极心态的基本规律、健康心态的积极建设和积极心理健康的引导三个部分展开，引导同学们重视心理健康问题，学会及时疏导压力，营造积极的氛围。他表示，心理建设需要讲规律讲方法，在大学的新起点上，新同学们要学会与人相处，在新环境中调整好自己的心态，并学会如何缓解内心压力。心理健康的核心是幸福感，心理健康的本质是顺应环境、适应环境的要求，并为同学们介绍为本科新生开放的在线微课程“走进大学：新生活·心适应”，促进新生更好适应高中到大学的转变。

雷老师的精彩讲座，赋能新生同学们站在新起点、迎接新挑战、开启新征程。帮助同学们更加关注心理健康、科学对待心理问题，关爱自我、了解自我、接纳自己，转变角色，尽快适应大学生活，以更加积极健康的心理投入到今后的学习生活和成长发展中，在这个充满无限可能和放飞梦想的时代，创造更加美好的未来。

（文字/陈秋伶 摄影/甘钰丰）