生命学院举行2020级新生心理健康教育及心理测评讲座

为帮助新生培养健康的心理，使同学们更好地适应大学生活，11月12日14:30，西南交通大学生命科学与工程学院于X2519和X2520举行2020级新生心理健康教育及心理测评讲座。本次讲座的主讲人为心理研究与咨询中心的吴顺领老师，参与本次活动的人员有生命学院辅导员冯姝雅老师及2020级全体学生。

吴顺领老师在本次讲座中为大家解读了心理健康的标准，要求大家重视心理健康问题，树立一个正确的价值观与爱情观。同时他认为新生当前的首要任务是适应并融入大学生活，在这个新的起点，同学们应学会与人相处，在新环境中调整好自己的心态，并学会如何缓解内心压力。吴老师的讲座内容精彩丰富，幽默诙谐，在场同学无一不听的津津有味。

于此同时，冯姝雅老师在另一教室为2020级新生展开两场心理测评，内容包括学生学习、生活、情感等方面，例如当你起床时是否会感到郁闷压抑，你是否会过分在意别人对自己的评价等问题。在测试完后，在场的同学们都展开了激烈的讨论，氛围十分融洽。

至此，本次讲座圆满结束。

本次的新生心理健康教育及心理测评有利于各位新生认识到心理健康的重要性，提高新生心理适应能力，以积极向上、健康快乐的心态投入到学习生活中。希望生命学院的新生们能互相帮助、共同进步，更快更好地适应大学生活。

                                      （文字/摄影 高焉凤 编辑 翁姝颖）